Cho túi trà vào khoảng 100-150 ml nước sôi, chờ 3-5 phút. Có thể cho thêm đường hoặc chanh tùy thích.
Có thể dùng thường xuyên hàng ngày thay trà hoặc các loại thức uống khác.
- Thức uống hàng ngày: mỗi ngày 2 - 4 túi.
- Trị bệnh: mỗi ngày dùng 6 - 8 túi, pha đậm gấp đôi.